Nel lavoro, nelle relazioni, negli impegni: in qualsiasi evento o circostanza la nostra personale prospettiva influenza il nostro atteggiamento ed il nostro stato d’animo. La stessa cosa possiamo farlo in questo difficile periodo: possiamo vederlo come una condanna, subirlo con rassegnazione, oppure utilizzare questo periodo per ritrovare noi stessi e dedicarci alla nostra crescita personale.
lunedì 30 marzo 2020
mercoledì 25 marzo 2020
Vivi al meglio la tua vita - video motivazionale
Ti auguro di vivere al meglio ogni istante della tua vita. Spero che tu possa vedere cose sorprendenti e continuare ad emozionarti.
Ti auguro di diventare la versione migliore di te stesso, di far emergere i tuoi talenti e coltivare le tue passioni. Solo così potrai essere orgoglioso della tua stessa vita.
Valter
Ti auguro di diventare la versione migliore di te stesso, di far emergere i tuoi talenti e coltivare le tue passioni. Solo così potrai essere orgoglioso della tua stessa vita.
Valter
mercoledì 18 marzo 2020
Isolamento forzato Le conseguenze sull’individuo e consigli utili su co...
Da sempre l’isolamento ha giocato un ruolo importante nella vita dell’individuo. Per questo bisogna imparare a vivere questo momento come un’occasione per entrare in contatto con la propria interiorità, senza paura e abbandonando ogni atteggiamento critico verso se stessi.
Valter Giraudo
Per consulenze dirette, counseling, programmazione neurolinguistica e coaching personali scrivere a e-mail : valtergiraudo62@gmail.com
Valter Giraudo
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lunedì 16 marzo 2020
Riflessioni sul coronavirus e sull’isolamento forzato
Sicuramente in questi giorni sul coronavirus è stato scritto di tutto e di più, ma poco è stato detto riguardo alle ripercussioni emotive che ciò che stiamo vivendo in questi giorni può avere, e nemmeno di come "usare" questo momento critico a nostro favore.
mercoledì 11 marzo 2020
Le scimmie volanti, ovvero i burattini del manipolatore
Per chi non conoscesse questo termine, le cosiddette “scimmie volanti” sono quelle persone di cui il narcisista si serve per portare a compimento i suoi ordini.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Le scimmie volanti, ovvero i burattini del manipolatore
Per chi non conoscesse questo termine, le cosiddette “scimmie volanti” sono quelle persone di cui il narcisista si serve per portare a compimento i suoi ordini.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Le scimmie volanti, ovvero i burattini del manipolatore
Per chi non conoscesse questo termine, le cosiddette “scimmie volanti” sono quelle persone di cui il narcisista si serve per portare a compimento i suoi ordini.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Le scimmie volanti, ovvero i burattini del manipolatore
Per chi non conoscesse questo termine, le cosiddette “scimmie volanti” sono quelle persone di cui il narcisista si serve per portare a compimento i suoi ordini.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
Il narcisista sceglie queste persone secondo gli stessi criteri che ha usato per scegliere te. E’ bravo nel valutare le persone e nel capire chi può essere un facile bersaglio e fargli da marionetta.
Le scimmie volanti eseguono gli ordini del narcisista. Avranno un ruolo cruciale nella campagna diffamatoria, perché faranno tutto ciò che il narcisista vuole. I narcisisti vogliono che escano e parlino male di voi, che diffondano bugie su di voi, che abusino apertamente di voi nei modi in cui lui stesso farebbe e che diano l’impressione che la cosa non lo riguardi minimamente.
lunedì 9 marzo 2020
Il burattino senza fili - podcast puntata 1 su Radio Reporter - Serena &...
Podcast della prima puntata della trasmissione "Il burattino senza fili", andato in onda il 03/03/2020 su Radio Reporter.
Conduce Renato "Renny" - in diretta Serena Fumaria e Valter Giraudo per l'associazione #ioscelgome
Montaggio audio/video di Laura Parma.
Conduce Renato "Renny" - in diretta Serena Fumaria e Valter Giraudo per l'associazione #ioscelgome
Montaggio audio/video di Laura Parma.
lunedì 2 marzo 2020
Impariamo a diventare assertivi per comunicare con efficacia
L’assertività, basata sul rispetto reciproco, è uno stile comunicativo efficace e diplomatico. Essere assertivi dimostra innanzi tutto che rispetti te stesso perché sei disposto a farti valere per difendere i tuoi interessi e ad esprimere sia i tuoi pensieri che il tuo modo di sentirti. Dimostra anche che sei consapevole dei diritti e dei bisogni degli altri e sei disposto ad adoperarti attivamente per la risoluzione di conflitti.
Anche per questo il comportamento assertivo migliora la tua autostima e ti fa guadagnare il rispetto degli altri. Se sei una persona che non sa dire di no, imparare ad essere assertivi ti permetterà di gestire meglio molte situazioni che si traducono in fonti di stress.
Valter Giraudo
Per consulenze dirette, counseling, programmazione neurolinguistica e coaching personali scrivere a e-mail : valtergiraudo62@gmail.com
web site: www.valtergiraudo.simplesite.com
Anche per questo il comportamento assertivo migliora la tua autostima e ti fa guadagnare il rispetto degli altri. Se sei una persona che non sa dire di no, imparare ad essere assertivi ti permetterà di gestire meglio molte situazioni che si traducono in fonti di stress.
Valter Giraudo
Per consulenze dirette, counseling, programmazione neurolinguistica e coaching personali scrivere a e-mail : valtergiraudo62@gmail.com
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Impariamo a diventare assertivi per comunicare con efficacia
L’assertività, basata sul rispetto reciproco, è uno stile comunicativo efficace e diplomatico. Essere assertivi dimostra innanzi tutto che rispetti te stesso perché sei disposto a farti valere per difendere i tuoi interessi e ad esprimere sia i tuoi pensieri che il tuo modo di sentirti. Dimostra anche che sei consapevole dei diritti e dei bisogni degli altri e sei disposto ad adoperarti attivamente per la risoluzione di conflitti.
Anche per questo il comportamento assertivo migliora la tua autostima e ti fa guadagnare il rispetto degli altri. Se sei una persona che non sa dire di no, imparare ad essere assertivi ti permetterà di gestire meglio molte situazioni che si traducono in fonti di stress.
Valter Giraudo
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Anche per questo il comportamento assertivo migliora la tua autostima e ti fa guadagnare il rispetto degli altri. Se sei una persona che non sa dire di no, imparare ad essere assertivi ti permetterà di gestire meglio molte situazioni che si traducono in fonti di stress.
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