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Ecco quali sono le principali paure di un narcisista patologico

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Il bugiardo patologico e l'arte della menzogna

Cause ed effetti della dipendenza affettiva

Meditazione guidata per eliminare la negatività dalla tua mente

IO SCELGO ME il figlio codipendente di narcisisti patologici

La dieta del riso: come depurarsi e perdere alcuni chili in pochi giorni

Amare se stessi: il primo passo verso la felicità

IO SCELGO ME narcisismo e bullismo

IO SCELGO ME Trasformare la sofferenza in missione

IO SCELGO ME a favore della rinascita post trauma

Cambia prospettiva per una vita realizzata e felice

Vinci la resistenza al cambiamento

Vivi al meglio la tua vita

Nulla di ciò che ci accade succede per caso, ma siamo noi ad attrarlo, ad attrarre tutto senza eccezioni: è questa la famosa legge dell’attrazione e questi sono i pilastri del pensiero positivo.



In effetti anche io credo in questa filosofia di vita e penso che ogni esperienza ci succeda perché rappresenta un messaggio per noi. Con questa ottica ogni cosa che viviamo non è né buona né cattiva, né giusta né sbagliata, ma rappresenta un dono poiché ci dà degli indizi importanti sulla strada da percorrere nella vita. Possiamo capire per esempio importanti correzioni di traiettoria da implementare per il nostro cammino di vita ideale. Questa filosofia è molto più efficace secondo me del semplice pensare positivo.

Se sceglierai di seguire questo corso, scoprirai che c’è un legame molto diretto tra corpo, mente e spirito e questo percorso ti potrà aiutare a scoprirlo sempre di più.



Link al corso: https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-pensiero-positivo-e-legge-di-attrazione-come-vivere-meglio-la-nostra-vita/

  

Vivi consapevolmente la tua vita

Proprietà benefiche dei semi di sesamo

Impara a cambiare prospettiva per vincere nella vita

Tu pensi che sia più importante vedere per credere (come il famoso San Tommaso) o credere per vedere?

Io ho sperimentato personalmente che "credere prima per vedere poi" mi ha veramente cambiato la vita. 

Cambiando questa semplice prospettiva possiamo veramente cambiare il corso della nostra vita.



Per saperne di più, guarda il video sino alla fine.

Vinci la dipendenza affettiva

Ecco il vero segreto del successo

Le proprietà bnefiche della banana

Impara a rielaborare le esperienze negative

Proprietà benefiche del Curry

5 segreti per depurarsi al risveglio

Mai come quando ci svegliamo dobbiamo depurare il corpo, per avere a disposizione il massimo delle energie e per liberarci dalle scorie che il corpo accumula durante il sonno.

Quando dormiamo le cellule del corpo producono rifiuti metabolici che è decisivo smaltire per evitare che i tessuti diventino un ambiente tossico per le cellule.

Per conoscere questi 5 semplici metodi, guarda il video sino alla fine. Buona visione!

Soffri di ansia? Ecco come gestirla

L’ansia potrebbe essere definita come uno stato psichico dell’individuo che, a fronte di uno stimolo esterno o interno, non riesce ad adattarsi o a dare una risposta adeguata.

Questo fenomeno non va considerato come un nemico da eliminare, ma come un aspetto della nostra vita che possiamo trasformare e "farcelo amico".

Per saperne di più, guarda il video sino alla fine.

Butterfly Dream - si replica!

Butterfly Dream è un corso esperienziale interattivo di circa 3 ore e mezza che può aiutarti a migliorare la qualità della tua vita.

Questo percorso fornirà strumenti e spunti per approfondire le nostre potenzialità e le risorse che tutti possediamo per vivere al meglio i cambiamenti della vita. Sei crisalide o farfalla?

Scopri insieme a Mauro e Valter (due Life Coach e Mental Trainer) in quale fase del percorso sei e comprenderai che puoi diventare farfalla se solo scegli di esserlo.



Ti aspettiamo venerdì 15 giugno presso Accademia Pictor, Via Pietro Micca 4, Torino, h 18:30.

Porta i tuoi amici!

Strategia certificata per produrre subito un risultato

Oggi esistono un miliardo di distrazioni che qualche decina di anni fa non esistevano, cellulari, televisione, social network... distrazioni che spesso sono alibi per non fare quello che vorremmo.

Così spesso NON raggiungiamo i nostri obiettivi... a volte nemmeno partiamo...

Serve allora una strategia vincente.... come spiegato in questo video. Guardalo quindi attentamente sino alla fine!
E... buona rivoluzione umana!

La salute si costruisce a tavola - ecco il libro

Gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque fondamentale dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall’assunzione bilanciata dei vari nutrienti.



Lo scopo di questo libro è quello di fornire linee guida per una miglior conoscenza di quelle che dovrebbero essere le corrette abitudini alimentari, in modo da realizzare una alimentazione sana ed equilibrata, garantendosi più benessere e salute senza dover mortificare il gusto e il piacere della buona tavola. 



Ecco il link di Amazon:  https://www.amazon.it/salute-si-costruisce-tavola/dp/8899450943/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1527065955&sr=8-1&keywords=valter+giraudo  

Butterfly Dream - Eccoci ci siamo!!!

Ciao, siamo alle porte dell'evento che ti aiuterà a migliorare la qualità della tua vita.
Sabato 19 alle 14:30 presso la Cascina Oslera, parco della Mandria.

Ti aspettiamo... perché tu sei molto meglio di quello che pensi di essere!

Ti aspettiamo!

Come comunicare in modo efficace e persuasivo

Possiamo dire che l’intera qualità della nostra vita dipende dalla nostra capacità di comunicare. 

Che parliamo o no, noi comunichiamo costantemente. 

come possiamo sapere cosa passa della nostra comunicazione? Perché a volte otteniamo i risultati voluti e altre volte no? Come possiamo aumentare le nostre possibilità di scelta così da essere flessibili e pronti ad ogni evenienza? 

Tutto dipende da come si comunica e da quanto siamo disposti ad assumerci la responsabilità dei risultati che otteniamo, e quanto ci impegniamo, da oggi, a conoscere meglio le persone con le quali ci troviamo ad interagire. 


Ecco perché ho creato un corso per aiutarti a migliorare le tue capacità comunicative. Ecco il link:


https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-comunicazione-efficace-e-persuasiva-come-diventare-convincenti-ed-assertivi/  

Qual è il tuo peso ideale? E il tuo BMI?

Scopri in questo video qual è il tuo peso ideale e, soprattutto, qual è il tuo "BMI" o "Indice di massa corporea" per sapere se sei in forma o meno!



Per saperne di più, guarda il video sino alla fine!  



Per qualunque approfondimento e/o necessità, NON esitare a contattarmi:



mail: valtergiraudo62@gmail.com 











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Non considerare queste informazioni come “senza valore” solo perché sono gratuite. Si tratta di strategie utili e pratiche, che puoi mettere subito in uso.



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Butterfly Dream - Le Emozioni

Le tue sensazioni positive parlano delle tue qualità.
Invece noi tendiamo a riconoscere subito le qualità negative: se ci stiamo per arrabbiare, quando ci innervosiamo, e così via.
Per noi è più facile convivere con queste emozioni negative fino a quando … sbagliamo o danneggiamo la nostra salute.
Per saperne di più... guarda il video sino alla fine!

La salute si costruisce a tavola - trailer

Anche la scienza lo ha dimostrato: la salute si costruisce a tavola. Ecco perché, dopo aver creato il video-corso, ho scritto un libro inerente l'alimentazione.

Uscita: maggio 2018! Non perdere questa occasione per migliorare la qualità della tua vita!

OM Edizioni
http://www.omedizioni.it/

Calcola il tuo peso ideale

Raggiungere e mantenere un peso accettabile significa, oggi più che mai, proteggere il proprio corpo da numerosi problemi (malattie cardiocircolatorie, alcune forme tumorali, diabete ed altre patologie minori).
Il rischio di sviluppare tali disturbi è direttamente proporzionale allo scarto esistente tra il proprio peso e quello ideale.

Per saperne di più, guarda il video sino alla fine!

Butterfly Dream The Event video 2

Si avvicina sempre più l'evento che ti aiuterà a migliorare la qualità della tua vita... Perché tu sei molto meglio di quello che credi di essere!

Seguici!!! Evento il 19 maggio presso Cascina Oslera - Parco della Mandria - Venaria Reale (TO).

Butterfly Dream - The Event

Butterfly Dream - The Event E' in arrivo l'evento che ti aiuterà a migliorare la qualità della tua vita. 19 MAGGIO 2018 Parco della Mandria Venaria Reale (TO) Un evento unico, da non perdere! STIAMO ARRIVANDO!!! Organizzato da Mauro Ferracin & Valter Giraudo

Migliora la tua autostima

Dimagrire con l'aceto di mele

L'aceto di mele è un valido aiuto, un complemento che completa le nostre diete.

In questo video scoprirai come l’aceto di mele può aiutarci a perdere peso.





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Gli occhi, riflesso dell'anima e della salute

Gli occhi vengono considerati da molte culture, compresa quella occidentale, "lo specchio dell'anima", ma possono fare molto di più… secondo l'antica e la moderna iridologia, possono infatti parlare dello stato di salute del corpo umano

Per saperne di più... guarda il video sino alla fine...







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10 errori in AMORE da EVITARE!

Questa volta eccoci in veste di Love Coach.
Vuoi sapere quali sono i 10 errori più comuni che si fanno in amore?
Bene... allora guarda il video sino alla fine!

Usare i centrifugati di frutta e verdura per dimagrire

I centrifugati dimagranti di frutta e verdura sono il miglior rimedio quando si tratta di perdere peso e tornare in forma.

Ci sono in giro molte ricette di frullati e smoothie che aiutano a snellirsi. In questo video te ne consiglio 5, sta a te scegliere la più adatta secondo il tuo gusto e le tue esigenze.




Per qualunque approfondimento e/o necessità, NON esitare a contattarmi:

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E ricorda che la prima seduta è gratuita: te la offro io!


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Depurazione: il primo passo per stare meglio

Con l'arrivo della primavera, si parla sempre di depurazione.
Il benessere fisico e psichico del nostro organismo è strettamente legato alla sua capacità di eliminare le tossine, cioè tutte quelle sostanze di scarto che si accumulano durante le funzioni metaboliche, attraverso l’alimentazione errata e per effetto di trattamenti farmacologici. L’organismo è perfettamente attrezzato per liberarsi degli abbondanti rifiuti che produce.
Ciò che resta da fare è assistere questo processo spontaneo tenendosi il più possibile alla larga dalle fonti di intossicazione e fornendogli le materie prime più adatte a favorire la disintossicazione, ovvero gli ottimi nutrienti contenuti nei succhi freschi, nei frullati verdi, nel cibo crudo e negli integratori.
Ecco il link per accedere con l'offerta al videocorso: https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-come-depurarsi-primi-passi-per-sentirsi-meglio/

Le virtù benefiche dell'aglio

Scopriamo insieme tutte le caratteristiche e i numerosi benefici di questo super alimento, noto e utilizzato da migliaia di anni!

Per saperne di più, guarda il video sino alla fine.






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Ecco qual è la causa dei tuoi problemi

Hai mai sentito la frase “Non si possono risolvere i problemi usando lo stesso modo di pensare che li ha creati”?
È stato Einstein a dirlo, ed è una dichiarazione davvero potente. Ma che cosa significa, esattamente? Per saperlo, guarda il video sino alla fine! Buona visione!






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Il guaranà per dimagrire e avere più energia

Il Guaranà è una pianta molto potente che dona energia e stimola il metabolismo grazie alla presenza di caffeina.



Scopriamo allora tutte le proprietà del Guaranà come utilizzarlo e le sue controindicazioni.



Per saperne di più... guarda il video sino alla fine.

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Dall'ulivo un rimedio miracoloso

Sai che la foglia d’olivo, il cui estratto è usato da secoli in molte culture per scopi medici, è stato studiato ampiamente dal mondo scientifico moderno?

L’estratto di foglie d’olivo non è efficace solamente contro i microbi-batteri, virus, funghi e parassiti-ma ha anche una varietà di benefici per la salute.

Per saperne di più, guarda il video sino alla fine.











Per acquistare il prodotto, vai al link: https://www.evergreenlife.it/valtergiraudo , registrati e fai il tuo acquisto!

Utilizza i gusci d'uovo per le tue ossa

Come impostare un obiettivo di successo - Corso avanzato

Scopri come pianificare un obiettivo e raggiungerlo per vincere nelle tua vita.



Ecco il link del corso avanzato:  https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-obiettivo-di-successo-corso-avanzato-per-vincere-nella-tua-vita/ 



Non esitare: è ora di migliorare la qualità della tua vita!

Depurazione: il primo passo per stare meglio

Aumenta il potere della tua mente

La mente è come un motore che va mantenuto nelle migliori condizioni se si vuole che funzioni al 100%. 

Ricaricare di energie la nostra mente può aiutarci ad aumentare la nostra creatività, ad essere più lucidi, a trovare la soluzione migliore alle sfide di ogni giorno e a concentrarci al meglio su quello che ci interessa. 

Per saperne di più... guarda il video sino alla fine!






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Curare il raffreddore in modo naturale

Avete il raffreddore? Vi piacerebbe conoscere i rimedi naturali per alleviare i fastidi? 

Benissimo... allora guardate questo video sino alla fine! 

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Ecco come gestire l'ansia

L’ansia può essere considerata come un sistema di difesa che l’individuo innesca per proteggersi da eventuali e potenziali danni derivati da determinati avvenimenti; è ovvio quindi che la valutazione che il soggetto effettua su alcune situazioni è una componente fondamentale per la comprensione e la gestione dell’ansia.

Come fare allora per far diventare questo fenomeno da ostacolo a proprio alleato?
Per saperlo, guarda tutto il video.







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Miele e cannella per dimagrire con gusto

Come impostare un biettivo di successo

Link videocorso: https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-obiettivo-di-successo-come-migliorare-la-qualita-della-tua-vita/

L’importanza degli obiettivi nella vita è profondamente legata alla nostra crescita personale, alla nostra evoluzione emotiva, intellettuale, e spirituale, alla nostra autodeterminazione: in questo senso possiamo dire che è il viaggio che conta.

Tutte le cose nascono prima nella nostra mente e successivamente vengono trasformate in realtà attraverso le nostre azioni.

In questo mio video corso troverai ottimi spunti per definire efficacemente i tuoi obiettivi, per affrontare al meglio queste sfide e per porti delle domande più produttive.

Ecco il link per accedere al corso: https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-obiettivo-di-successo-come-migliorare-la-qualita-della-tua-vita/

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Vivi una vita ricca di entusiasmo

Auguri per uno strepitoso 2018